Forskning

Et nærbillede af en hånd, der udvælger en gul pille fra en bunke af forskellige tabletter på en hvid overflade.

17. marts 2026

Forskere advarer: Populært kosttilskud kan skade raske hjerter

Mange tager fiskeolie for at beskytte hjertet, men et omfattende studie viser nu en bekymrende bagside. For raske voksne kan de gyldne kapsler øge risikoen for hjerteflimmer og blodpropper.

Nærbillede af gennemsigtige gule softgel-kapsler på en hvid baggrund, ideelt til emner om sundhed og kosttilskud.

16. marts 2026

Multivitaminer kan sænke din biologiske alder: Nyt studie viser målbar effekt

Et nyt internationalt studie afslører, at en daglig multivitaminpille kan bremse kroppens biologiske ur med fire måneder. Effekten er størst hos dem, der er mest fysisk ‘slidte’, men forskere understreger, at pillen ikke kan erstatte en sund livsstil.

Friske tomater opbevaret i et køleskab.

10. december 2025

Fra advarsel til kostvaner: Hvordan daglige tomater normaliserede hans blodtryk

En kostændring efter advarsel fra lægen En 48-årig mand fra Guangdong-provinsen i Kina fik forandret sin daglige menu efter en alvorlig advarsel: hans blodtryk var for højt, og lægen opfordrede ham til at ændre kostvaner. Han modtog en stor portion tomater fra familie og besluttede at gøre dem til et fast indslag i måltiderne. Hurtig […]